Achgabat se lit comme une grille orientée d'est en ouest, adossée au Kopet Dag et ouverte vers le désert du Karakoum. Le tracé actuel combine l'héritage du poste militaire russe fondé en 1881, le plan de reconstruction adopté après le séisme de 1948 et les extensions récentes.
Les arpenteurs russes ont dessiné dès les années 1880 un quadrillage régulier d'avenues perpendiculaires, que la reconstruction d'après 1948 a repris en l'élargissant et en limitant la hauteur des immeubles. Les grands axes suivent le pied de montagne, presque parallèles à la frontière iranienne, et les voies transversales descendent vers la plaine. Cette régularité facilite le repérage, malgré la longueur des blocs.
L'avenue Magtymguly constitue l'artère historique est-ouest, ancienne avenue de la Liberté. L'avenue Bitarap Türkmenistan, refaite en 2011, court du nord au sud jusqu'au monument de la Neutralité. Les avenues Archabil et Çandybil desservent la frange sud administrative, tandis que l'avenue Görogly et la route d'Abadan structurent la partie nord.
Le centre administratif s'étire de la place de l'Indépendance aux abords de l'avenue Archabil, où se concentrent ministères, palais et résidences officielles. Au sud, Berzengi aligne une longue suite d'hôtels, de sièges d'entreprises publiques et d'équipements sportifs le long des avenues rectilignes. Parahat et Mir désignent des séries de microdistricts d'habitation numérotés, édifiés à partir des années 1970. Hitrovka correspond à un secteur ancien de maisons basses hérité de la période russe, tandis que Köşi, longtemps village autonome au pied des montagnes, a été absorbé par la croissance urbaine.
La ville s'est étendue vers l'ouest, en direction de l'aéroport international et du district de Bagtyýarlyk, puis au nord avec les lotissements de Çoganly et le bazar Altyn Asyr. Quatre arrondissements administratifs structurent l'ensemble depuis 2018, Bagtyýarlyk, Berkararlyk, Büzmeýin et Köpetdag.
Le canal du Karakoum, creusé à partir de 1954, atteint les abords d'Achgabat et alimente la ville ainsi que sa ceinture agricole. La ligne de crête du Kopet Dag, visible au sud par temps clair, fournit le repère d'orientation le plus sûr, complété par la tour de télévision sur son contrefort et par les monuments de l'Indépendance et de la Neutralité.
Une adresse turkmène place le nom de la voie avant le numéro, avec les mentions köçesi pour une rue et şaýoly pour une avenue. Sous la présidence de Nyýazow, les rues ont reçu des numéros à quatre chiffres qui ont remplacé les noms, système encore lisible sur d'anciennes plaques et dans certaines adresses officielles. Une renumérotation et un retour aux noms se sont opérés par vagues à partir du milieu des années 2010, si bien que deux désignations coexistent souvent pour une même voie.